Uma das primeiras coisas que eu notei no lifestyle londrino quando vim morar aqui foi a quantidade de gente correndo. Pode prestar atenção: sempre tem alguém treinando, faça chuva ou faça sol, não apenas nos parques da cidade mas também nas calçadas. A turma é super adepta as corridas, e cedo ou tarde todo mundo que mora aqui vai tentar incorporar ‘uma corridinha’ ao dia a dia. Eu já tentei algumas vezes e finalmente consegui – estou há quase um ano correndo regularmente e participando de provas de 5km e 10 km.

Acho que a quantidade de provas de corrida é uma das grandes motivações dos londrinos. E o mais legal é que todas as provas vão além da corrida em si: os participantes são encorajados a arrecadar fundos para as instituições e ONGs, sejam elas ligadas a área social ou de saúde. Ou seja, quando você participa de uma corrida dessas, além de se exercitar e alcançar objetivos pessoais, você tem também a oportunidade de contribuir com projetos bacanas.

Eu, por exemplo, costumo correr nas provas organizadas pelo Cancer Research UK, que como o nome explica é uma instituição que investe em pesquisas para encontrar a cura do câncer (inclusive estou fazendo uma arrecadação, vou correr uma prova de 10km em duas semanas – você pode clicar aqui para contribuir, qualquer valor é válido!).

Independente da época do ano, ocorrem provas de corrida em Londres. Basta uma rápida pesquisa para encontrar vários sites que listam as corridas, mas aqui eu mostro as mais populares (e divertidas!), e que são mais fáceis de conseguir fazer inscrição. Acho que é uma experiência super diferente pra fazer numa viagem a Londres – você não apenas levará na memória momentos de superação mas também leva uma medalha de souvenir!

Boa prova! E não esqueça de se aquecer : )

Race for Life

Minha prova preferida. A Race for Life é praticamente uma instituição por si só, e é um dos eventos esportivos mais bonitos e animados de Londres. Organizada pelo Cancer Research UK, é uma prova voltada para mulheres. O objetivo é que as participantes corram em nome de alguém que conhecem que lutou/luta contra o câncer. Alem do número da inscrição, que vai na frente da camiseta, as participantes recebem também um papel para escreverem o motivo pelo qual estão correndo. Portanto, ao longo da prova você vai lendo os motivos das outras pessoas, e é fácil se emocionar. Antes da corrida a atmosfera é maravilhosa, aquela mulherada toda reunida (tem uma tradição de ir de rosa, ou fantasiadas), todo mundo com alguma história pra contar. É incrível, eu participo anualmente. É o tipo de corrida ideal para fazer com amigas (tem muita gente que faz pelo significado, e não para correr, portanto boa parte das participantes faz o percurso caminhando, o que vale é o espírito da coisa).

• Quando: nos meses de primavera e verão, as datas são divulgadas nos primeiros meses do ano
• Onde: em dezenas de lugares não apenas em Londres mas por toda Inglaterra. Sempre vai ter uma prova Race for Life em algum lugar perto de você, pode ter certeza!
• Distância: 5 e 10km
• Valor da inscrição: £14.99
• Hashtag: #WeWill
• Site: http://raceforlife.cancerresearchuk.org/index.html

London Winter Run

Mais uma prova organizada pelo Cancer Research UK. A proposta é ‘vencer o frio’ e enfrentar o percurso seja qual for a temperatura (pois ela ocorre no inverno). O percurso é muito bacana, pois começa em Embankment, vai até a City, passa pela St Paul’s Cathedral e termina em Westminster. Ou seja, você corre e faz turismo! Outra coisa legal são as ‘atrações’ ao longo do caminho, como neve artificial e abraço no urso polar no fim da prova.

• Quando: geralmente no primeiro domingo de fevereiro, mas a data pode mudar. Confirme no site meses antes!
• Onde: região central, começa em Embankment e termina em Westminster, passando pela City e St. Paul’s Cathedral
• Distância: 10km
• Valor da inscricão: a partir de £34 (chega a £45, quanto antes você se inscrever, melhor)
• Hashtag: #ConquerTheCold
• Site: http://winterrunseries.co.uk/

Great Gorilla Run

Não se assuste se você der de cara com centenas de gorilas em plena Tower Bridge! Provavelmente (porque vai que tem um gorila solto pela cidade, não é mesmo) são os participantes da Gorilla Run, que não apenas correm, mas correm vestidos de gorila. Uma experiência e tanto pra contar pros amigos e familiares né? A prova é organizada pela The Gorilla Organization, que visa arrecadar fundos para preservação da fauna e flora na África Central e também para contribuição de projetos que visam a diminuição de probreza na mesma região.  Como existem apenas cerca de 880 gorilas vivendo nessa região, a ideia é ter pelo menos uma pessoa correndo por cada gorila.

• Quando: setembro – confirme a data exata no site meses antes.
• Onde: City
• Distância: 8km
• Valor da inscricão: £58 (inclui uma fantasia de gorila que fica com você depois)
• Hashtag: #GGR15 (o número muda de acordo com o ano)
• Site: http://www.greatgorillarun.org/

The Color Run

A corrida mais colorida do planeta tem vários eventos em cidades do mundo todo, e Londres não poderia ficar de fora. A ideia é terminar o percurso o mais ‘pintado’ possível (eles pedem pra você ir de camiseta branca), já que durante o trajeto você vai passando por ‘explosões’ de tinta. É um evento mega animado, tem festança antes, durante e depois. O mais engraçado é voltar pra casa após a corrida, completamente coberto de tinta no transporte público!

• Quando: primeira semana de junho, mas a data pode mudar. Confirme no site meses antes!
• Onde: Wembley Park (passando pertinho do icônico Estádio de Wembley)
• Distância: 3 milhas (aproximadamente 4.8km)
• Valor da inscricão: £30.99
• Hashtag: #Happiest5k #ColourMeHappy
• Site: http://www.thecolorrun.co.uk/london

MoRunning

Novembro é o mês da conscientização do câncer de próstata, e durante todo mês os homens são encorajados a deixar o bigode crescer para arrecadação de fundos, no chamado Movember (Bigode = Moustache, daí o ‘Mo’). A MoRunning é mais um evento ligado ao Movember, mas qualquer pessoa pode participar, com ou sem bigode. São várias corridas no decorrer dos 30 dias, geralmente ocorrem duas em Londres.

• Quando: novembro. Confirme a data no site meses antes!
• Onde: Greenwich Park e Battersea Park
• Distância: 10km
• Valor da inscricão: o valor para 2015 ainda não foi confirmado ainda
• Site: https://www.mo-running.com/

Bupa London 10,000

Essa prova costuma atrair atletas profissionais (como o Mo Farah) que a utilizam como treinamento para competições mais importantes. Ela começa e termina perto do Buckingham Palace e passa por Westminster e City, proporcionando um city tour super bacana para os participantes. Apesar de ser promovida e patrocinada por uma empresa de convênio médico, você tem a opção de correr em nome de ONGs e instituições e arrecadar para eles (essa opção é dada no momento da inscrição).

• Quando: geralmente no fim de maio, mas a data pode mudar. Confirme no site meses antes!
• Onde: Westminster
• Distância: 10k
• Valor da inscricão: £28
• Hashtag: #London10000
• Site: http://www.london10000.co.uk/

Run to the Beat

Quem gosta de correr ouvindo música vai amar a proposta dessa corrida: bandas e DJ’s ficam estrategicamente posicionados ao longo do percurso pra animar e estimular os participantes e torcedores! Assim como a Bupa London 10,000, essa corrida é patrocinada por uma empresa, mas você pode escolher uma instituição para arrecadar fundos.

• Quando: Setembro. Confirme o dia no site meses antes!
• Onde: Wembley (pertinho do estádio)
• Distância: 10km
• Valor da inscricão: £37.60
• Hashtag: #RTTB
• Site: http://www.runtothebeat.co.uk/

Santa Run

Londres em dezembro tem um monte de coisas legais: as ruas com decoração de Natal, as pistas de patinação no gelo, feirinhas típicas e… pessoas correndo vestidas de Papai Noel! Pois é, divertido! Essa prova é organizada pelo GOSH-Great Osmond Street Hospital, instituição super conhecida e respeitada no Reino Unido (inclusive teve uma homenagem a eles na abertura das Olimpíadas de 2012) que cuida de crianças com problemas de saúde graves, sem cobrar um tostão.

• Quando: Dezembro. Confirme o dia no site meses antes!
• Onde: Victoria Park
• Distância: 5km e 10km
• Valor da inscricão: o valor para 2015 não foi confirmado ainda
• Hashtag: #SantaRun
• Site: http://www.gosh.org/gen/events-and-appeals/challenge-events/run/5k/santa-run/

Corridas em Londres: informações gerais

• O valor que você paga para se inscrever geralmente cobre os gastos organizacionais. Em alguns casos, no momento da inscrição você tem a opção de doar um valor adicional
• Para algumas provas o valor da inscrição inclui o envio de uma camiseta e também do chip que você colocará no tênis pra marcar o tempo oficial. Confirme no site
• A arrecadação de fundos não e obrigatória, mas é encorajada! Você receberá muitos emails dos organizadores dando dicas de como arrecadar
• No geral, em todas as provas acontece um ‘esquenta’ como animadores e preparadores físicos que comandam um aquecimento, portanto chegue antes para ir curtindo a atmosfera do evento
• Convide amigos para torcerem por você. Essas provas são super organizadas e tem barracas de comida/bebida
• Informe-se antes se há lugar para deixar seus pertences (porque ninguém quer correr carregando sacola!)
• As corridas acontecem independente do clima. Está chovendo, nevando, neblina? Pode ir, porque a prova vai rolar
• Faça a inscrição o quanto antes (recomendo ficar de olho no site com quase 1 ano de antecedência) para garantir sua vaga

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